Солнце и УФ-излучение
Солнце - это основной источник энергии на Земле. Солнышко дарит нам тепло и радость. Ультра-фиолетовое излучение (УФ) имеет антисептическое свойство, стимулирует производство в организме витамина D, без которого наше полноценное развитие просто невозможно, обеспечивает нас богатым урожаем и т.д., НО..., есть и обратная сторона медали:
Воздействие УФ-излучения на кожу, превышающее естественную защитную способность кожи к загару может привести: к ожогам (разной степени) и к образованию мутаций (ультрафиолетовый мутагенез), что в свою очередь, может вызвать меланому кожи и ее преждевременное старение.
Что с этим делать? Как защищаться?
Некоторые считают, что надо использовать средства для защиты от УФ-излучения с максимально высоким числом SPF и больше находиться в тени, а лучше под кондиционерами, чтобы избежать не только солнечного удара/излучения, но и теплового удара. Но как же быть с витамином D? И с благотворным воздействием солнечных лучей на кожу?
Другим кажется, что солнце - это Природа и незачем от нее прятаться, разрешая себе находиться под палящим солнцем столько, сколько захочется. Но это приведет, как минимум, к преждевременному старению кожи. И если мужчины могут отмахнуться от этого аргумента рукой, то женщины нет - здоровый красивый вид кожи для них важен. Да и мужчины (большинство из них), могут игнорировать факт старения собственной кожи, но явно предпочтут видеть перед собой женщину с красивой здоровой кожей.
Как же получить необходимое количество ультрафиолета
и сохранить при этом здоровую кожу?
Вот что по этому поводу думает Википедия:
Для любителей загара это на практике означает, что использование кремов с большим числом «SPF» - это отсутствие загара вообще и пустое времяпровождение на пляже. Рациональным является понижение числа «SPF» по мере появления загара, ограничение времени пребывания под солнцем и паузы в принятии солнечных ванн, чем использование кремов с числом «SPF» больше 6.
Вывод:
Средствами для защиты от излишнего УФ-излучения пользоваться нужно, обязательно, НО... с умом!
С учетом Вашего уже имеющегося (или нет) загара и времени, которое Вы планируете провести на Солнце.
В идеале, конечно, когда у Вас в запасе есть различные средства для, после и от загара (с разной степенью SPF), но если финансы, или другие причины не позволяют вам такой роскоши, тогда подумайте хорошо еще раз и сделайте "правильный" выбор в сторону наиболее нужного Вам средства.
Крем Для Загара с алоэ вера и экстрактом СО2 моркови (для первых дней, для всего тела) (SPF 5-6%) Описание: Самый простой и самый действенный состав. Идеальное средство для равномерного и красивого загара, как для первого, так и последующих раз пребывания на солнце.. Создан на основе оливкового масла с добавлением концентрата алоэ веры и экстракта СО2 моркови. Способствует нежному загару, увлажняя и предохраняя кожу от пересыхания, сгорания и фото- старения. Может быть применен, как успокаивающее средство после загара или как питательный крем для тела.Крем Для Загара с алоэ вера и лимоном (если уже есть загар, для всего тела) (SPF 4-5%) Описание: Один из самых старых и проверенных временем рецептов - отлично подойдет для тех, кто уже немного загорел и готов к более интенсивному и устойчивому загару. Создан основе оливкового масла с добавлением концентрата алоэ веры, лимона и лайма. Способствует равномерному и красивому загару, увлажняя и предохраняя кожу от пересыхания, сгорания и фото- старения. Может быть применен, как успокаивающее средство после загара или как питательный крем для тела.Крем После Загара (питательный - закрепляющий, для Тела) Описание: Отличное средство, чтобы закрепить дневной загар и напитать кожу необходимыми витаминами и микроэлементами. Солнечные лучи не только дарят нам жизнь, но и разрушают клетки (это и называется фото- старением), поэтому после солнечных ванн коже требуется специальный уход. Крем ПОСЛЕ загара - идеальная помощь тем, кто хочет сохранить свою кожу как можно дольше молодой и здоровой.Защита от Солнца (для лица, SPF 20-25%) Описание: Специальное средство, созданное для защиты от Солнца, на основе природных компонентов, обладающих УФ-фильтром и оксида цинка (4,5%), способного отражать ультрафиолетовые лучи. Кроме защитной функции, крем является противовоспалительным, ранозаживляющим, регенерирующим и питательным. Хорошо справляется с нейтрализацией свободных радикалов и вывода продуктов распада наружу. Снимает раздражение и успокаивает кожу. |  Подходит для ВСЕХ типов кожи Тара: ПЭТ флакон Выпускается объемом: 100 мл Срок хранения 6 месяцев. Органика  Подходит для ВСЕХ типов кожи Тара: ПЭТ флакон Выпускается объемом: 100 мл Срок хранения 6 месяцев. Органика  Подходит для ВСЕХ типов кожи Тара: ПЭТ флакон Выпускается объемом: 100 мл Срок хранения 6 месяцев. Органика  Подходит для ВСЕХ типов кожи Тара: ПЭТ флакон Выпускается объемом: 50 мл Срок хранения 6 месяцев. Органика |
